La serotonina está estrechamente relacionada con la regulación del estado de ánimo y la estabilidad emocional, es un neurotransmisor que nuestro cuerpo produce de forma natural y, que además de en el estado de ánimo, también influye en nuestros niveles de energía, en el sueño, la libido, el estrés o en la forma en la que nos comportamos con los demás.
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